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Rauchen und Familie?

Rauchen und Familie – passt das überhaupt zusammen? Ja, aber nur mit Rücksicht, klaren Regeln und einem Bewusstsein für die Auswirkungen auf Kinder und Partner:innen. In diesem Artikel erfährst du, wie du verantwortungsvoll mit dem Rauchen im Familienalltag umgehst: Welche Do’s und Don’ts du kennen solltest, wie du auf Fragen von Kleinkindern reagierst und worauf es bei E-Zigaretten, Zigarren oder Cannabis ankommt. Mit Tipps für den Alltag, einem ehrlichen Blick auf gesundheitliche Risiken – und Ideen, wie du Rücksicht nimmst, ohne komplett verzichten zu müssen.


Dein Baby schläft nicht gut?

Eltern wachen im ersten Lebensjahr ihres Kindes durchschnittlich 1.500 Mal nachts auf. Manchmal, weil das Baby Hunger hat. Oft aber ohne ersichtlichen Grund. Das Baby weint, wälzt sich, schläft nur auf dem Arm wieder ein – und alle sind am nächsten Morgen gerädert. Was, wenn es nicht an falschen Routinen oder Reizüberflutung liegt? Sondern an kleinen, fast unsichtbaren Dingen, die leicht zu ändern wären? Dieser Artikel schaut genau hin – und zeigt, worauf es wirklich ankommt.


Kita-Anmeldung leicht gemacht

Bereit für einen stressfreien Kita-Start? In unserem Beitrag erfährst du, wie du alle wichtigen Unterlagen – von Geburtsurkunde bis Einkommensnachweis – clever digital organisierst und in wenigen Schritten zu einer übersichtlichen PDF bündelst. So sparst du Zeit, Nerven und erhöhst deine Chancen auf den Wunschplatz für dein Kind!



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